Воскресенье, 19.11.2017, 02:33
Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость





Меню сайта:

Наши ссылки,баннеры

Выбрать

____________________________

Самые популярные темы на форуме

Анекдоты
Автор: olek
Форум: Угарные ржачки )
Дата: 24.01.2017
Ответов: 263
Призывникам и родителям...
Автор: Dent007
Форум: Призывникам и родителям...
Дата: 22.03.2015
Ответов: 149
Ставка дня пользователей сайта
Автор: stubs
Форум: Спорт
Дата: 05.03.2014
Ответов: 101
Интересные и мудрые высказывания
Автор: olek
Форум: Интересные и мудрые высказывания
Дата: 05.05.2015
Ответов: 97
Оригинальные рецепты приготовлений наших пользователей
Автор: olek
Форум: Оригинальные и другие рецепты приготовлений
Дата: 16.02.2017
Ответов: 87

____________________________

Фото Обои Картинки

Большой архив фото

Лучшее фото недели

____________________________

Онлайн игры-скачать,играть

все жанры игр

____________________________


Предложения партнёров

Обмен ссылками , кнопками

Обмен КЛИКами g00gle и др

Повысить Тиц и Pr

Сотрудничество

____________________________

____________________________

Ковдор-INFORM-51

Новости Ковдор

Ковдор-форум

Дать,читать объявление

____________________________

Мелодии мр3 для мобилки

____________________________


Сейчас обсуждают на форуме


Лучшие прогнозы на спорт
Автор: sportwin
Форум: Спорт
Дата: 18.11.2017
Ответов: 2
В ПОЛКУ КОВДОРСКОЙ БОЛЬНИЦЫ ПРИБЫЛО
Автор: Филлип
Форум: Здоровье
Дата: 08.11.2017
Ответов: 0
СПОРТ НА ДЕНЬ ПОБЕДЫ
Автор: Филлип
Форум: Спорт
Дата: 07.11.2017
Ответов: 1
Еврохим развивает спорт в Ковдоре
Автор: Редбул
Форум: Спорт
Дата: 07.11.2017
Ответов: 4
Грамотная схема лечения – залог успешной терапии!
Автор: roterb
Форум: Курилка-Флудильня.Обо всем.
Дата: 04.11.2017
Ответов: 0

____________________________

За последний час были

Сейчас на сайте

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Своих: 0

Топ пользователей

Заработай у нас на Форуме

Бесплатные услуги:

Бесплатное SMS

Онлайн- Dr.Web

____________________________


Красота и здоровье



Уход за кожей.




Даже у людей с нормальным типом кожи она не может быть всегда в нормальном состоянии. В холодное время года особо тщательно нужно ухаживать за кожей. Ведь холодные температуры, ветер, сушат ее, сосуды расширяются, вызывая тем самым покраснения, теряется эластичность. К тому же в холодное время года кожа страдает от недостатка витаминов. При любом типе кожи за 30 минут до выхода на холод, обязательно нанесите на кожу дневной крем. В качестве маски используйте сметану или кефир. Жирной коже зимой потребуются смягчающие маски.

Обратите внимание на воду, которой вы обычно умываетесь. К примеру, жесткая вода очень плохо влияет на кожу лица, ведь в ней присутствует соль, магний и различные минералы. Если использовать жесткую воду для умывания, кожа станет сухой, возникнет шелушение, воспаление.

Для смягчения такой воды можно применять следующие рекомендации:

-умываться кипяченой водой.

-на один литр воды добавьте ¼ чайной ложки соды.

-на один литр воды потребуется одна столовая ложка глицерина.

При чувствительной коже умывайтесь кипяченой водой, в которую добавьте молоко. Очищение кожи нужно делать каждый вечер. При любом типе кожи подойдет кислое молоко или лосьон. Для сухого типа кожи, используйте лосьоны, не содержащие спирт. На влажное лицо наносится питательный крем.

Для питания кожи очень полезны косметические маски, которые улучшают кровообращения, помогают легче усваиваться питательным веществам.

Можно отдать предпочтение маске, приготовленной в домашних условиях из натуральных продуктов.

Маска для сухой кожи

Белая глина, смешивается с тальком, рисовым крахмалом и с любым овощным соком до однородной массы. Наносится на лицо на 15 минут.

Маска стимулирующая

Две чайные ложки питательного крема, один яичный желток, пятнадцать капель витамина А в масле, восемь капель витамина D. Мешайте все для получения однородной массы. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, на 10-15 минут.




Схема ухода за кожей лица проста: летом мы старательно увлажняем кожу, а зимой насыщаем питательными кремами. Оказывается это мнение ошибочно. Кожа требует интенсивного увлажнения даже в холодное время года!
Чтобы эффективнее «напоить» кожу, прибегайте к применению увлажняющих спреев или распыляйте на лицо термальную воду. Причем термальная вода интенсивно впитывается в клетки кожи даже поверх макияжа.
Увлажняющий крем наносите на кожу регулярно утром и вечером, как минимум за 40 минут до выхода на улицу или перед сном. Если выйти на холод раньше, вы причините коже вред: крем за короткое время не сможет полностью впитаться, в результате кожа под воздействием низких температур быстро замерзнет и обветрится.
Увлажняющие крема различаются по текстуре. Крем, содержащий минимальное количество жира, быстрее впитывается. В состав такого крема входят эластин, коллаген, гиалуроновая кислота и силиконы. Увлажняющий крем может быть достаточно жирным, покрывая кожу легкой защитной пленкой. В эти крема входят церамиды, линолевая кислота и натуральные масла. Дополнительные маски и сыворотки с интенсивным увлажняющим эффектом рекомендуется применять не чаще 1 раза в неделю.
Домашние рецепты увлажнения кожи в зимнее время года.
В домашних условиях используются увлажняющие маски из растительных масел, желтка и свежих фруктов. Для лучшего эффекта перед применением маски, кожу лица можно протереть теплым отваром ромашки или мяты.
Яично-масляная маска избавит лицо от ощущения стянутости и шелушения.
Соедините желток с чайной ложкой растительного масла, в эту смесь добавьте чайную ложку меда и творога. Нанесите маску на лицо, спустя 20 минут умойтесь теплым молоком или водой.
Отлично увлажняет кожу яблочная маска. Соедините натертое яблоко с сырым желтком и чайной ложкой глицерина. Подержите маску на лице 20 минут и умойтесь теплой водой.

Для вас лучшие косметические средства для ухода за кожей

Советы по уходу за собой для мужчин.



Индустрия красоты процветает, а косметических товаров для мужчин на современном рынке значительно меньше, чем для женщин. Есть категории мужчин, для которых их внешность занимает далеко не последнее по важности место. Современный мужчина хочет выглядеть хорошо и тратит много денег на одежду и модные аксессуары. Большинство из них не может позволить себе прохлаждаться часами в салоне, где будут ухаживать за кожей, волосами и телом, не смотря на то, что сегодня появляются косметические салоны исключительно для мужчин.

Если у Вас мало свободного времени, но Вы хотите выглядеть свежо и привлекательно, вот несколько бесплатных и простых советов по улучшению внешнего вида.

Во-первых, регулярно очищайте, тонизируйте и увлажняйте кожу лица. Если у Вас кожа склонная к жирности используйте средства для умывания, в состав которых не входит мыло, а после, вместо крема наносите увлажняющий гель для лица или крем со свойствами глины.

Эффективно очистить и тонизировать кожу, поможет скраб, а так же существует большой выбор мыла и других средств для умывания с эффектом скраба. Это поможет очистить поры от загрязнений и мертвых клеток, из-за которых лицо приобретает бледный, болезненный вид. Полезно так же не менее раза в неделю подержать лицо над паром около минуты и после умыться холодной водой. А если Вам целиком удастся попариться, то это прекрасно повлияет не только на внешний вид, но и на общее состояние здоровья!

Старайтесь регулярно использовать солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Это позволит предотвратить появление солнечных ожогов и пигментных пятен.

Легкий массаж лица придаст тонус коже лица и сделает ее здоровой и сияющей. Можно сделать его, когда наносите крем. Распределяйте Ваше увлажняющее средство легкими похлопываниями подушечек пальцев, двигаясь от середины лица, этого будет достаточно.

Перед бритьем тщательно умойтесь и только потом наносите крем для бритья, оставьте его на минуту, что бы впитался. Используйте средства для бритья содержащие витамин Е и Алое вера, это поможет защитить Вашу кожу от возможных повреждений и раздражения.

Выбирая средства по уходу за собой, не стесняйтесь обращаться к консультантам, они помогут подобрать средства, которые оптимально подойдут Вам по цене и качеству.

***


Избавляемся от боли в горле.


Летние деньки остались далеко позади. Настроение омрачают не только бесконечные холода, но и пошатнувшееся здоровье. Бичом холодных времён года становится простуда. Она поражает и взрослых, и детей, каждый раз меняя свою форму. Один из основных признаков простуды (ОРЗ) – боль в горле.

Больное горло доставляет массу проблем: больно глотать слюну, пищу; голос становится осиплым; трудно произносить слова. Без своевременного лечения болезнь может беспокоить довольно долгое время, приняв хроническую форму. Чтобы этого не произошло, нужно следить за состоянием горла, проводить профилактику.

Если вирусы и бактерии всё же атаковали, нужно срочно принимать меры. Предлагаем несколько советов о том, как избавиться от боли в горле.

1. Лечитесь препаратами.

Боль в горле лечит «ибупрофен», «ацетаминофен». Начинать приём лекарства нужно уже в первый день болезни, строго в соответствии с инструкцией. Не стоит прекращать лечение, если стало немного лучше. Пока курс не пройдён, приём препарата не заканчивайте.

2. Облегчите боль леденцами.

В аптеках или специализированных магазинах вы найдёте огромное количество леденцов, помогающих справиться с болью в горле. Нужно помнить, что не все из них вам подойдут. Оптимальным выбором будут леденцы, в составе которых есть глицерин. Такое лекарство не только смягчит горло, но и увлажнит его. Откажитесь от лечебных «конфет» с ментолом и мятой: эти компоненты сушат гортанную слизистую оболочку.

3. Не сосите, а глотайте.

При приёме аспирина глотайте его, а не держите во рту до полного рассасывания. Дело в том, что аспирин способен вызвать раздражение слизистой.

4. Полощите горло умеренно.

Полоскание горло является одним из средств лечения воспалившегося горла, но частые процедуры полоскания могут продлить заболевание, ухудшив его протекание.

Можно полоскать горло 1-2 раза в день солёной водой, что принесёт небольшое облегчение за счёт приливания крови к горловой области. Для этого растворите в стакана воды чайной ложки соли. Избегайте попадания солёной воды в желудок. Однако помните, что регулярные полоскательные процедуры могут привести к раздражению.

Также можно воспользоваться яблочным уксусом. В стакан тёплой воды добавьте 2 ч.л. яблочного уксуса, и этим настоем каждый час полощите горло – самочувствие улучшится.

В качестве лекарства применяется и зелёный чай. Листья зелёного чая без добавок завариваются, как обычный чай. Потом меньшая часть напитка выпивается, а оставшейся частью полощут горло.

Перекись водорода используют в качестве антибактериального средства, поэтому раствор этого вещества может уменьшить количество болезнетворных микроорганизмов. Вам понадобится 3%-я перекись водорода, которую нужно разбавить с водой в соотношении 50 на 50. Получившимся раствором орошайте горло 2 раза в день.

5. Пейте больше жидкости.

Во время простуды рекомендуется выпивать большое количество жидкости. При болях в горле также поможет жидкость – чай. Пейте чай с мёдом и лимоном, с мёдом, молоком и сливочным маслом. Успокаивающее и смягчающее действие оказывает чай с мёдом и имбирём. Свежий имбирь натирают и заваривают кипятком, туда же добавляют 1 ч.л. мёда. Полученный напиток настаивают в течение 5 - 10 минут, после чего его пьют маленькими глоточками.

6. Жуйте гвоздику.

С болью в горле борется такая пряность, как гвоздика. После медленного разжёвывания нескольких гвоздичек болевые ощущения в горле стихают.

7. Меньше говорите.

Если болит горло, не напрягайте свои голосовые связки. Старайтесь говорить меньше, чем обычно и ни в коем случае не повышайте голос.

После успешного лечения больного горла смените зубную щётку, чтобы инфекция не появилась вновь. Народные средства не являются панацеей. Если вы не сумели вылечить горло самостоятельно, обязательно сходите на приём к врачу. Затянувшаяся простуда может привести к осложнениям. Следите за своим здоровьем!



Что можно и нельзя делать при похмелье
.



Говорят, что первого января каждого года от похмелья мучается вся Россия. Радикального способа борьбы с этим недугом до сих пор не изобретено, однако несколько уменьшить страдания все же можно.

Что же представляет собой похмелье с медицинской точки зрения? На самом деле – это сильнейшее отравление организма, вызванное переработанным из алкоголя ферментом ацетальдигид, который намного токсичнее самих спиртных напитков. В результате его действия в организме нарушаются химические процессы, в частности в мозг перестает поступать глюкоза. Вместе с этим, происходит усиленный процесс вывода жидкости из организма, вместе с которой вымываются важнейшие микроэлементы: магний, калий, натрий. Надо сказать, что алкоголь вредит самым уязвимым местам организма: раздражает желудок, расстраивает нервную систему. Как следствие – головная боль, тошнота, слабость, недостаточная концентрация внимания, озноб, сухость во рту и жажда, раздражительность и повышенное чувство вины.

Что же можно и чего нельзя делать при похмелье. Начнем с самых распространенных ошибок.

Ни в коем случае нельзя пить горячие напитки, которые еще сильнее раздражают желудок, а кроме этого могут подействовать как дрожжи и вернуть опьянение. Особенно не стоит пить кофе, который отрицательно действует на сердце.

Вопреки распространенному мнению, нельзя опохмеляться, так как этот путь ни к чему хорошему кроме хронического алкоголизма не приведет.

Париться в сауне и бане, особенно для тех, у кого имеются нарушения работы сердца и людей старше 45 лет.

Пользоваться сильными мочегонными средствами, которые окажут дополнительную нагрузку на сердце и почки и вымоют из организма полезные микроэлементы.

Теперь о том, что врачи рекомендуют делать в случае похмелья.

Самое главное – выспаться. Организм должен отдохнуть столько, сколько нужно.

Утро надо начать с душа, только не очень горячего или холодного. Вода смоет с кожи часть токсинов.

Из лекарств рекомендуется принять таблетку аспирина, который обезболивает и выводит ацетальдигид, а также семь-десять таблеток активированного угля, нейтрализующего токсины.

Пить лучше щелочную минеральную воду, свежевыжатые соки, компот из сухофруктов, кисломолочные напитки – тан или айран. Эти напитки помогут организму восстановить кислотно-щелочной баланс и наполнить его минералами и витаминами. Очень хорошо помогает от похмелья и настой клевера (одна столовая ложка на два стакана кипятка), который отлично очистит печень.

Покушать лучше всего простой русский борщ, наполненный всеми необходимыми витаминами, яйца – источник белка и бананы – антидепрессанты, содержащие много глюкозы.



Избавляемся от бородавок в домашних условиях!

Многие люди комплексуют по поводу бородавок на теле. Большинство пытаются удалить их в салонах красоты, жидким азотом, но после данной процедуры появляются уродливые, выпуклые рубцы, от которых избавиться намного тяжелее, чем от бородавок, что не очень приятно.

Существует несколько безболезненных способов, с помощью которых без труда можно избавиться от бородавок.

1. Взять ёмкость с горячей водой (70-90 градусов), взять хозяйственное мыло и разрезать на три равных части, одну из частей натереть на тёрке и разбавить в подготовленной ёмкости, поле добавить одну чайную ложку соды. В приготовленный раствор окунать участки, на которых появились бородавки. Процедуру проделывать два раза в неделю. Как только бородавка начнет покрываться корочкой, следует содрать эту корочку наждачной бумагой или другими средствами. Сдирать до полного исчезновения бородавок.

2. Берём кусочек говядины и пластырем приклеиваем его к бородавке на три дня. Если через этот период бородавка не отпадет, проблемный участок обработать чистотелом, который можно купить в аптеке, после чего повторяем процедуру с мясом.

3. Зажечь спичку и оставшуюся серу, нанесённую на кончик спички, аккуратно отделить от спички. Три раза в день присыпать бородавку сгоревшей серой.

Уверен, что данные рецепты помогут вам, так как помогли многим. Удачи!



Народная медицина.



Испытывая недомогание, мы, нередко, откладываем визит к врачу, и наивно пытаемся поправить здоровье народными средствами. Однако так ли полезны и целебны некоторые рецепты, как принято считать? Взять хотя бы такое всем известное народное средство, как водка с перцем. Очень часто при первых признаках простуды, якобы для прогрева организма, ее советуют употреблять внутрь. Но, как убеждают доктора, при повышенной температуре использовать алкоголь нельзя ни в коем случае! Подобный метод, несмотря на временное улучшение, может нанести только вред, потому что интенсивно ослабляет защитные силы организма и, подходит только для абсолютно здоровых людей. А в случае уже имеющихся заболеваний, употребление водки с перцем на фоне повышенной температуры может вызвать сильнейшие осложнения. Особенно противопоказано это средство при заболеваниях сердца, почек и печени. Водка хороша только разведенная с уксусом в пропорции 1:1 для растираний при высокой температуре. Налейте ее на ладонь и хорошенько разотрите кожу тела до красноты. Кровеносные сосуды расширятся, и кожа будет лучше отдавать тепло.

Нередко при заболеваниях горла народные рецепты рекомендуют использовать растительное масло. Им советуют полоскать горло и принимать внутрь. Оно, конечно, может смягчить боль и устранить жжение, однако вирусов не уничтожит и горло не вылечит.

Для эффективного лечения ангины советуют использовать еще одно народное лекарство – керосин. После его применения, действительно исчезают гнойнички и налет на горле, но следует учесть, что керосин очень токсичен и наряду с микробами убивает полезные микроорганизмы. К тому же он является канцерогеном и при регулярном использовании может стать причиной развития онкологического заболевания.


Есть несколько способов, как избавиться от красных родинок при помощи народной медицины.


Как помочь волосам.



Летом особенно в южных районах волосы выгорают и становятся как солома.Этого можно избежать,как...?читаем.
При нахождении на жарком солнце необходимо увлажнять волосы.
2-3 раза в неделю накладывайте маску из простокваши или кефира подогретых до 35гр.
Подержать 30 минут и смыть.

Для защиты окрашенных волос заврите стаканом кипятка смесь измельченных листьев подорожника,крапивы,душицы,цветков чистотела(все по одной ч.л.)настаивайте час,процедите.Смешайте отвар с 300гр.размятого ржаного хлеба.Нанесите на волосы,помассируйте,оберните голову пеленкой.Через 2 час смойте.

Чтобы темные или окрашенные волосы не выгорали на солнце,после мытья ополосните их настоем из листьев лесного ореха(1/2 стакана измельченных листьев на стакан кипятка)


Блондинки ухаживайте и любите свои волосы!

Супермодель Линда Евангелиста всячески стремится сохранить молодость на лице, ведь в модельном мире выглядеть отлично очень важно!

Вы блондинка? А вы знаете что красивые, здоровые и ухоженные волосы
– это залог вашего успеха?


С начала хочется сказать о том, что в результате окрашивания очень сильно меняется структура волоса. Он становится пористым, ломким, концы секутся и доставляют вам немало хлопот. Поэтому уход за окрашенными волосами должен быть особый.

 Пожалуй, самое главное правило любой блондинки – своевременное окрашивание отросших корней. Примерно раз в 1 месяц. Иначе такой контраст будет выглядеть не очень .

Окрашивание проводить лучше в салонах, доверившись профессионалу. Он позаботится и о правильность окрашивания, и спасет ваши волосы от возможных  последствий.

Второе правило – использование для ухода за волосами специальных средств для светлых волос. Прежде всего, это шампунь, бальзамы и сыворотки, питательные маски. Не помешают оттеночные бальзамы с разными эффектами (от серебристого до золотистого), несмываемые маски и бальзамы, предназначенные для защиты волос от пересушивания. Препараты для такого типа волос выпускают многие фирмы – французская компания L'Ore'al Professionnel,косметика для волос Sea of Life, профессиональная серия из Израиля Shuki Zikri и другие.

Третье правило – уход за кожей головы. Окрашивание волос в светлые тона производится с использованием перекиси водорода высокой концентрации, которая может приводить к раздражению кожи головы и появлению сухих чешуек на коже. Здесь вам на помощь придут шампуни и маски для волос в изготовлении которых используются лечебные грязи и морские минералы.

Четвертое правило – правильная укладка. Покупайте расчески только из натуральных материалов. При укладке феном используйте средства с «термозащитой». Летом покупайте муссы и гели с защитой от ультрафиолета.

А теперь немного о народных рецептах. Они довольно просты, и приготовить вы их сможете легко в домашних условиях.

1. Ополаскиватель из ромашки. Две столовые ложки сухих цветков заливаете литром кипятка, варите на медленном огне 5 – 7 минут. Остужаете, процеживаете, и готово! После мытья ополаскивайте голову этим отваром, и ваши волосы станут здоровыми, шелковистыми, приобретут красивый золотистый оттенок.

2. Медовая маска. Голову моете шампунем, в который предварительно добавляете щепотку соды. Подсушиваете волосы полотенцем, наносите на них мед из акации. Заматываете голову пленкой и тонкой тканью. Маску нужно держать долго – от восьми до десяти часов. Мед будет выделять особое вещество, которое действует как перекись водорода. Но не будет вредить волосам, а наоборот – выравняет цвет, улучшит структуру.

3. Осветление лимоном. Сок половины лимона растворяете в литре воды и используете эту смесь как ополаскиватель. Лимон придаст волосам блеск и шелковистость. Но хочется сказать, что лимон сушит волосы, поэтому данный рецепт для сухих волос не подойдет.

коррекция нарощенных волос


Девушки и женщины, будьте красивыми!



Мешки под глазами,что делать?



Утром, мы видим темные круги под глазами? Одной из причин такого явления может стать нарушение оттока крови. Витамин К в нашем организме отвечает за свертываемость крови и целостность стенок сосудов. А если к рациону добавить пищу, богатую витамином К, можно значительно улучшить ситуацию, в случаях даже полностью избавиться от кругов-синяков под глазами. Дневная потребность в витамине К всего 2 миллиграмма. Постарайтесь употреблять больше шпината, щавеля, цветной и белокочанной капусты, помидор и тыкву.

Если Вы используете специальный крем для области глаз, то обратите внимание на его состав. Такие добавки как огурец, соя, морские водоросли и витамин С, окажут благотворное влияние на кровеносные сосуды и улучшат состояние кожи вокруг глаз.
Можно использовать домашние средства для улучшения состояния кожи вокруг глаз и избавления от темных кругов под глазами.

Маска из желтка - взбить один желток с одной чайной ложкой мёда и одной чайной ложкой оливкового масла. Нанечти смесь на кожу вокруг глаз на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Маска из банана - размять один спелый банан с помощью вилки, смешать с одной чайной ложкой теплого молока. Нанести на 15-20 минут.

Маска из персика - размять один спелый персик, добавить одну чайную ложку оливкового масла. Нанести на 15-20 минут.

Апельсиновая маска - взбить один желток, по каплям добавить оливковое масло, по каплям добавить сок половины апельсина, добавить одну чаную ложку мёда.Нанести на 15-20 минут.

Будьте красивы!



Точечный массаж глаз – эффективный путь к красоте и здоровью -

http://nicemassage.ru/texniki/tochechnyj-massazh-glaz-effektivnyj-put-k-krasote-i-zdorovyu.html , О массаже


***

Целлюлит нам не нужен!!!



Масла от целлюлита


В качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел.
На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла.
Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло".
Места которые пораженные целлюлитом:на них наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.

Соли и грязи от целлюлита

Лечебные свойства морской соли: изменение микроциркулярной региональной и центральной гемодинамики, обезболивающее и противовоспалительное действие, перестройка обменных процессов, улучшение функциональной активности тканей и органов.
Тоже можно сказать и про грязи.
Очень хороши соли и грязи Мёртвого Моря.

Использование соли:


Соль можно использовать как скраб - после горячего душа, натирая проблемные места солью, делая самомассаж в течении 5-10 минут. После процедуры нанести на кожу увлажняющий крем.
Ванна из морской соли - температура воды 36-37º. Принимать ванну в течении 15-20 минут.

Грязи Мёртвого Моря:


Грязь слегка нагреть в микроволновой печи, нанести на кожу, обернуть термопленкой. Можно использовать специальные антицеллюлитные брюки или, если их нет - просто теплую одежду, завернуться в одеяло и оставаться там в течение часа. Далее грязь смыть и нанести не тело увлажняющий крем.


Главное! применять соли и грязи Мертвого моря (как и другую израильскую косметику), купленную непосредственно в Израиле.Все это можно приобрести не выходя из дома. Есть онлайн-магазины на русском языке, которые находятся в Израиле и высылают оригинальный и качественный товар.
(Обязательно проверяйте все незнакомые сайты магазинов по отзывам покупателей!)


Пусть ваш мужчина  вами гордится!!


***

Душевное равновесие и красота.


В своем стремлении быть притягательными, многие женщины уделяют большее внимание факторам внешним - уходу за лицом, кожей, волосами, покупкой декоративной косметики, одежды - совершенно забывая и о внутренних составляющих красоты. Конечно, ухаживать за собой нужно. Но корректируя свой вес, нанося макияж, очищая кожу по вечерам, представительницам прекрасного пола порой важно помнить, что их внутреннее душевное состояние нуждается не в меньшей заботе. Ведь как бы красиво не было платье, на отдохнувшей, спокойной и доброжелательной женщине оно смотрится куда привлекательнее.Итак, душевное равновесие. Из чего оно складывается? Гармоничная жизнь, как картинка, складывается из многих факторов: удавшейся карьеры, крепкой, счастливой семьи, здоровых детей, верных друзей.

Хорошая работа не заменит уюта и тепла родного дома, а муж - ребенка. Удовлетворение собой и своей действительностью вызывает самореализация в каждой из сфер жизни, важность для себя которых определяет сам человек. Если внимание женщины распределено равномерно, и она развивается в каждом из аспектов собственной жизни, значит, она находится в гармонии с окружающим миром. А женщина, когда она спокойна, находится в ладу с самой собой и имеет положительное представление о своих возможностях, всегда выглядит великолепно.

Истинная красота - изнутри. Никакой макияж не сможет скрыть недовольное, уставшее и хмурое лицо. Хорошее настроение, как это ни банально - это прекрасное лекарство от ссор, переживаний, обид, жизненных невзгод. К позитивному человеку, как правило, тянутся окружающие, а его дела складываются лучше. Искренняя улыбка - это лучшее украшение женщины. И это правда. Плохое настроение неминуемо сказывается на осанке, голосе, походке человека, находя отражение в его внешности. Будьте добры, открыты, приветливы, уверены в своей привлекательности и неотразимости. Если человек чувствует себя хорошо и красив внутренне - он будет красив внешне, и у этого правила не бывает исключений.

У каждой женщины есть свои способы, которые позволяют поднять ей настроение и набраться жизненных сил. Для кого-то это - вечерняя прогулка в компании доброй подруги. Теплая расслабляющая ванна. Хорошая книжка. Тортик. Медитация. Жизнерадостные друзья. Заботьтесь не только о своей коже, но и своем душевном самочувствии, восполняя потери жизненной энергии, наслаждаясь гармонией с миром. И тогда все обязательно будет. И красота тоже.

Говоря о салонах и красоте, следует заметить, что к этому салону красоты Москва совсем не равнодушна.


***

О пользе секса


Секс… Как часто мы о нем думаем! Он приносит наслаждение, удовлетворение, и, к тому же, является универсальным лекарством от многих болезней. Да-да, именно так. В древнем Китае очень часто, вместо лекарств, врачи приписывали занятие сексом в определенных позах. Например, когда у меня болит голова, то я не отказываюсь от секса, а наоборот, прошу мужа прошу приласкать меня. Главное, движения во время секса должны быть нежными и медленными. После этого, головная боль исчезает.

Вывод: болит голова – займитесь сексом!

Секс является великолепным естественным анальгетиком. Он способен успокоить и притупить боль. Особенно актуально это для женщин, так как во время секса у нас вырабатывается эстроген, который притупляет боль. Для мужчины и женщины секс – это еще и отличное средство для снятия усталости и поднятия самооценки. К тому же, люди, ведущие регулярную половую жизнь, крепко спят, не страдают от бессонницы, способны расслабиться и отключится от проблем на работе, лучше справляются со стрессами.

Вывод: устали – не отказывайтесь от секса и спите спокойно.

Секс – отличная возможность всегда быть в форме! Во время любовных игр сжигается до 300 ккал. Такое же количество калорий сжигается при пробежке километровой дистанции.

Вывод: толстеете – значит, не достаточно занимаетесь сексом.

Доказано, что занятия любовью способны увеличить женскую грудь, а, также, улучшить память и кровообращение.

Вывод: сексу - да!!!



Далее >

________________________________________________




О здоровье на форуме

Советы наших пользователей






.