Падение зрения - Страница 2 - Форум 1000 мелочей-полезные советы

Добро пожаловать на Форум 1000 мелочей!

На главную форума · · · На главную сайта

Для того чтобы оставлять свои сообщения и принять участие в любом из форумов пройдите минутную регистрацию

Топ пользователей· [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 2 из 2 « 1 2
Модератор форума: andronix

Форум 1000 мелочей-полезные советы » Наша жизнь .Семья,здоровье,спорт,работа,домашний очаг.... » Здоровье » Падение зрения (Как остановить?)

Падение зрения

Lapo4ka16

Дата: Суббота, 30.06.2012, 15:29 | Сообщение # 21

Интересующийся

Группа: Пользователи

Сообщений: 12

Награды: 1

Репутация: 0

Статус: Спит

очень помогает черника и морковь. Проверено.

medved45

Дата: Среда, 15.08.2012, 08:34 | Сообщение # 22

Участник

Группа: Пользователи

Сообщений: 180

Награды: 3

Репутация: 12

Статус: Спит

Падение зрения срочно к врачу.Морковь черника это ДО падения.Ну и есть спец гимнастика для глаз. До падения хорошо и во время падения.До минимума телевизор и комп.Гимнастика . можно найти в инете другую но самая эффективная на мой взгляд
Рисуем точку на стекле.Пристально смотрим на точку с расстояния 20см, потом в даль.
В даль выбираем что то хорошо видимое, дерево или здание.
Потом переводим опять взгляд на точку .Глядим по 20..25 сек. периодичность до20 раз 3-5 раз в день.УДАЧИ.

я тама и тута)))

DeniSka_tm

Дата: Пятница, 30.11.2012, 16:03 | Сообщение # 23

Участник

Группа: Пользователи

Сообщений: 68

Награды: 1

Репутация: 1

Статус: Спит

Да. от компа действительно очень падает зрение.Мой совет не сидите за ним постоянно!!Часик поработали,5 минут дайте глазам отдых-заварите чайка,поцелуйте жену!!!))после снова продолжите работу!

DeniSka_tm

Shalnaya

Дата: Понедельник, 03.12.2012, 02:52 | Сообщение # 24

Постоялец

Группа: Пользователи

Сообщений: 282

Награды: 13

Репутация: 12

Статус: Спит

Нагрузка на глаза большая, к тому же частота мерцания монитора воспринимается нашими глазами как будто, они моргают, а на самом деле веко не опускается и глаз не увлажняется. Отсюда ощущение дискомфорта в глазах. Поэтому отрывайтесь от монитора и просто моргайте хотя бы немного. Лично я ношу очки еще со школы, зрение было на одном уровне. Но после того как стала засиживаться за компом - чувствую, что зрение подусадилось. Не так давно начала делать зарядку для глаз - перед сном и утром, и чувствую как глазам становиться комфортно. К сожалению о зарядке вспоминаю только тогда, когда замечаю, что стала опять хуже видеть(((( а все лень-матушка....

DeniSka_tm

Дата: Четверг, 06.12.2012, 18:26 | Сообщение # 25

Участник

Группа: Пользователи

Сообщений: 68

Награды: 1

Репутация: 1

Статус: Спит

Я тоже слышал о зарядке для глаз,даже друг в общаге постоянно в окно смотрел и видно фокусировался то одним глазом на предмет,то другим.Но мы все дружно только трещали с него.А теперь подумываю о том,что надо бы и себе этим заняться!!Глаза как будто стеклянные!!!

DeniSka_tm

solonika

Дата: Вторник, 18.12.2012, 13:25 | Сообщение # 26

Посетитель

Группа: Пользователи

Сообщений: 10

Награды: 0

Репутация: 0

Статус: Спит

Мне врач прописала специальную зрительную гимнастику и лазер. Почему-то выявили, что у меня так называемая псевдоблизорукость. То есть очки не исправят, только лечении.

MaksiMMM

Дата: Среда, 15.10.2014, 15:51 | Сообщение # 27

Участник

Группа: Пользователи

Сообщений: 146

Награды: 0

Репутация: -1

Статус: Спит

А тут разве не интересно ни с кем общаться?
тут есть люди, кто сидит на форуме

Добавлено (15.10.2014, 15:51)
---------------------------------------------
Нашел тут о продуктах, которые повышают зрение -

Цитата

Продукты, улучшающие зрение1. Морковь - В этом корнеплоде содержится в первую очередь рекордное количество витамина А (каротина), который в сочетании с растительными маслами существенно улучшает сумеречное зрение. Особенно это важно для водителей.
Так же морковка является источником витамина С, Е, К, РР, витаминов группы В, а также минералов – калия, железа, йода, меди. Морковь на вашем столе будет полезна при близорукости, коньюктивитах, блефаритах, усталости и боли в глазах.