| Во сколько вы ложитесь спать? |
| Матильда | Дата: Четверг, 06.10.2011, 22:14 | Сообщение # 1 |
 Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 255
Награды: 14
Репутация: 6
Статус: Спит  | Ученые говорят, что самый полезный сон - это сон до полуночи. Но вот лично я спать укладываюсь в лучшем случае в 12 часов. Бывает и позже. Могу и в 2 лечь. Если бы не дочка, которую утром кормить надо и развлекать, я бы наверное и в 4 ложилась.
А во сколько ложитесь вы? 
|
| |
| |
|
|
| Bars | Дата: Пятница, 07.10.2011, 20:23 | Сообщение # 2 |
 Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 191
Награды: 5
Репутация: 0
Статус: Спит | Ложусь тоже очень поздно, позднее 00-00. Пора бы с этим кончать да всё некогда.
|
| |
| |
|
|
| serega199009 | Дата: Среда, 09.11.2011, 17:27 | Сообщение # 3 |
 Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 71
Награды: 2
Репутация: 6
Статус: Спит | я ложусь после 23:00, если лягу раньше то обязательн не высплюсь(не знаю почему)
|
| |
| |
|
|
| Матильда | Дата: Среда, 09.11.2011, 17:31 | Сообщение # 4 |
|
Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 255
Награды: 14
Репутация: 6
Статус: Спит | serega199009, Quote (serega199009) я ложусь после 23:00, если лягу раньше то обязательн не высплюсь(не знаю почему)
Значит вы сова по типу сна. А я когда то проходила тест - сова вы или жаворонок. И оказалось, что я аритмик,т.е. ни сова ни жаворонок.  Время сна определяю только я сама, а не мой организм.
|
| |
| |
|
|
| doka73 | Дата: Пятница, 11.11.2011, 15:48 | Сообщение # 5 |
 Участник
Группа: Пользователи
Сообщений: 84
Награды: 4
Репутация: 0
Статус: Спит | я вот сова:)) ложусь поле 12:))и как то высыпаюсь:))
|
| |
| |
|
|
| eklir90 | Дата: Воскресенье, 13.11.2011, 13:53 | Сообщение # 6 |
 Посетитель
Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Спит | Когда не на учёбу то часов в 12.
Ибо в 6 утра я не встану, если лягу позже.
А если не на учебу.. То часика в 3 ))
qwer
|
| |
| |
|
|
| Maksim | Дата: Воскресенье, 13.11.2011, 13:58 | Сообщение # 7 |
 Посетитель
Группа: Пользователи
Сообщений: 217
Награды: 7
Репутация: 12
Статус: Спит | после 11 всегда спать ложусь... бывает в два иду... даже если на учебу утром ехать  на парах потом сплю сижу =)
|
| |
| |
|
|
| Ale-Ale | Дата: Пятница, 25.11.2011, 02:33 | Сообщение # 8 |
 Посетитель
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Награды: 1
Репутация: 4
Статус: Спит | У меня движуха до 3 ночи, а потом с утра поспать-по-а-спа-а-ть. 
Но если надо, встаю легко. Главное, чтобы действительно надо было и с хорошим настроением вперд
|
| |
| |
|
|
| ber001 | Дата: Воскресенье, 04.12.2011, 13:44 | Сообщение # 9 |
 Посетитель
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Спит | Раньше трёх ночи заснуть не могу,даже если до этого не выспался.Пришлось найти ночную работу из-за этого. 
|
| |
| |
|
|
| Shalnaya | Дата: Понедельник, 05.12.2011, 02:29 | Сообщение # 10 |
 Постоялец
Группа: Пользователи
Сообщений: 282
Награды: 13
Репутация: 12
Статус: Спит | ха-ха.. тут сборище ночных сов) присоединяюсь - раньше 00-00 просто не получается, но часто стараюсь лечь до 1:00, т.к. если не усну до этого времени - у меня потом бодрствование до 4:00 утра.
|
| |
| |
|
|
| krilya9512 | Дата: Вторник, 06.12.2011, 21:45 | Сообщение # 11 |
 Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Награды: 1
Репутация: 4
Статус: Спит | Я ложусь примерно в 23,30 может чуть позже))))
надо будет попробовать леч в 9,00 )))))
Бу-га-га...
|
| |
| |
|
|
| doctor08 | Дата: Воскресенье, 11.12.2011, 23:15 | Сообщение # 12 |
 Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 105
Награды: 10
Репутация: 0
Статус: Спит | обычно в 5-6 утра засыпаю , вообще точка "Спокойной ночи" передвигается на час-два в неделю . Лекарство одно - не спать больше суток и лечь в нужное время , например , в 23.00 . Но потом моя точка опять начинает движение .
|
| |
| |
|
|
| hammer48 | Дата: Суббота, 24.12.2011, 17:27 | Сообщение # 13 |
 Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 74
Награды: 4
Репутация: 0
Статус: Спит | Спать ложусь в 01:00-2:00 раньше не получается заснуть, и встою в 7:00 и так постоянно.Даже если выходной и ехать ни куда не надо,максимально могу поспать до 8.Днем вообще не могу спать
|
| |
| |
|
|
| imperatrius | Дата: Вторник, 31.01.2012, 12:19 | Сообщение # 14 |
 Участник
Группа: Пользователи
Сообщений: 190
Награды: 6
Репутация: 0
Статус: Спит | когда как, если на учебу то в 3-4, раньше затруднительно заснуть когда людей много, если дома до 12-1
|
| |
| |
|
|
| Lexa3819 | Дата: Суббота, 04.02.2012, 10:37 | Сообщение # 15 |
 Участник
Группа: Пользователи
Сообщений: 188
Награды: 5
Репутация: 0
Статус: Спит | Я ложусь спать последние года 2 очень поздно спать . В 12 часов ночи. Мне прищлось это сделать потому, что у меня было 2 работы и курсы. Теперь организм привык.
|
| |
| |
|
|
| andronix | Дата: Суббота, 04.02.2012, 17:48 | Сообщение # 16 |
 Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 377
Награды: 13
Репутация: 6
Статус: Спит | Я тоже ложусь не раньше чев в 23.00.Маленький ребенок не позволяет.Она днем выспится,а потом ночью ее развлекать приходится.А потом еще в 4.00 на работу вставать надо.Хорошо хоть график-день через два.
|
| |
| |
|
|
| anri | Дата: Суббота, 03.03.2012, 16:14 | Сообщение # 17 |
 Участник
Группа: Пользователи
Сообщений: 186
Награды: 4
Репутация: 0
Статус: Спит | Интересно,все на форуме ложатся спать поздно.По моему одна из причин комп.Как я сяду за комп время пролетит незаметно и уже 01 часов. Наверно у всех так.
|
| |
| |
|
|
| andronix | Дата: Четверг, 22.03.2012, 13:10 | Сообщение # 18 |
|
Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 377
Награды: 13
Репутация: 6
Статус: Спит | В последнее время у меня определенного графика нет.Могу и в 3 часа ночи лечь,а могу и вообще не ложиться,а поспать пару часиков с утра и все.Но могу точно сказать,раньше 23.00 не ложусь вообще.После рождения ребенка у меня образ жизни стал очень активный и времени на отдых маловато остается.Но ничего,привык не жалуюсь.
|
| |
| |
|
|
| WTF111 | Дата: Четверг, 22.03.2012, 23:51 | Сообщение # 19 |
 Интересующийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 50
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Спит | а я сам то то же привык ложиться после 12 незнаю почему так, ну хочеться ложить пораньше, да и не получаеться ни как 
|
| |
| |
|
|
| Lexa3819 | Дата: Воскресенье, 25.03.2012, 19:56 | Сообщение # 20 |
|
Участник
Группа: Пользователи
Сообщений: 188
Награды: 5
Репутация: 0
Статус: Спит | Есть люди жаворонки, а есть совы. Я жаворонок. Но на собственном опыте убедилась, что и жаворонок может перенастроиться на то, что бы поздно ложиться спать.
|
| |
| |
Для того чтобы оставлять свои сообщения и принять участие в любом из форумов пройдите минутную регистрацию
Здесь
